Notre concept
Harmonie, bien être, évasion, dépassement, le sport possède bien des vertus.
Au Club Avaton, le sport est un art de vivre. Il s’adapte aux attentes et goûts de chacun de ses membres.
Idéalement situé, entre l’esplanade du Trocadéro et la place Victor Hugo, le Club Avaton dispose d’une superficie de 550 m2 répartis sur 3 étages à l’image d’une maison dont il possède l’esprit accueillant et convivial.
Il est possible de pratiquer plusieurs disciplines sportives : fitness, functional training, krav maga, boxing et yuj yoga ,
en cours collectifs ou coaching personnalisé.
Haut-de-gamme et design, les équipements sportifs portent la signature et l’expertise de Technogym. Tapis de course, vélo d’entraînement, elliptique cross trainer, rameur, simulateur d’escalier, tous sont librement accessibles.
Comme il est bon de manger 5 fruits et légumes par jour, le Club Avaton vous propose une restauration healthy. en partenariat avec Kanteen
Après l’effort le réconfort : Un espace détente/relaxation est à la disposition des membres.
Mise à disposition de casiers connectés dans les vestiaires.
Un sauna homme et un sauna femme est à la disposition des membres du club.
Serviette de bains comprise dans abonnement
Compris dans l’abonnement plus de 300H mensuelles de cours collectifs
Possibilité de cours particuliers : 800€ les 10 heures de cours ou 90€ de l’heure
En limitant son nombre d’adhérents, le Club Avaton garantit un accueil attentif et une expérience unique, alliant plaisir et performance. Dans cet esprit, un service de voiturier et un service de conciergerie sont mis à la disposition des abonnés.
EN EXCLUSIVITÉ CHEZ AVATON
La Boxe, en cours collectifs ou coaching individuel, le sport essentiel qui vous permettra d’affûter corps et esprit en symbiose. Contactez nous pour découvrir le cours qui vous correspond !
Un service de coaching personnalisé en mettant en place un programme de training adapté aux besoins de chacun.
Se motiver en se fixant des objectifs.
YUJ YOGA STUDIO est le premier studio de yoga français sous lumière infrarouge. Les vertus de cette chaleur sont nombreuses, tant au niveau physique que moral. En effet, elle permet un lâcher prise total une chaleur douce et réconfortante qui rend l’expérience très agréable. Elle atteint les tissus musculaires et génère un échauffement conséquent au sein des muscles et organes internes, provoquant une importante sudation. Cette sudation permet quant à elle de se débarrasser des toxines, des déchets de la digestion et jusqu’à 97% des métaux lourds.
Un entraînement complet qui connecte le corps et l’esprit en rythme avec la musique. Un moment fun, d’évasion, pour se dépasser, trouver l’inspiration, rayonner.
TRX, Bootcamp, Pump, HIIT… Le renforcement musculaire et mental est à l’honneur.
Gun-ex est un système d’entraînement original et fonctionnel à l’aide de cordes ondulatoires élastiques typer résistantes en cordera. L’activité Gun-ex a été développée suite à des années de recherches pour répondre aux besoins de la préparation physique des hockeyeurs. Gun-ex équipe aujourd’hui les meilleurs athlètes olympiques, les militaires et forces spéciales, et surtout les coaches, personal training…
L’approche moderne de l’entrainement, appelée ‘Functional Training’, proposée par le concept Powerwave, permet non seulement de stimuler de façon efficace tous les muscles du corps mais aussi et surtout de s’entrainer en seulement 20 minutes.
Une activité sportive qui permet de concilier vie active, familles et sport.
Nos autres activités
KIDS STUDIO
Notre studio dédié au sport des enfants au 28 boulevard Flandrin 75116 Paris
Krav-Maga : le sport de défense pour les Kids
Danse Shuffle TikTok : La danse ludique et dynamique
Energy Boxing : Dépenser son energie
Tarifs Abonnement annuel 850 € pour une discipline : 30€ le cours – 260€ la carte de 10 unités
Salle BE PUNCHY
Boxe anglaise : Boxe utilisant uniquement les poings
Kick boxing : Boxe pouvant mêlée les pieds, les poings, les genoux et les coudes
Cardio boxing : Travail de boxe avec focus cardio
Technical Boxing : Travail de boxe avec focus technique
Hiit boxing : Travail à haute intensité
Boxing circuit : Bootcamp autour de la boxe
Fit boxe : Rencontre entre le fitness et la boxe
Salle BE STRONG
Strong : Renforcement musculaire
Gunex : Entraînement avec l’utilisation d’une battle rope (corde ondulatoire)
Power wave : Accessoire fonctionnel permettant de solliciter tous les muscles du corps
Trx : Renforcement musculaire avec un Trx, accessoire permettant de travailler en sollicitant les muscles profonds
Bootcamp : Entraînement en circuit permettant de travailler plusieurs qualités physiques
Caf : Renforcement musculaire ciblé sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers
Hiit : Haute intensité – Une version cardio pour cibler le cardio-training – Une version force axé sur le renforcement musculaire, la tonification
Salle BE ZEN
FLOW
Gentle flow : Niveau débutant / doux — 30 minutes de Flow suivi de 30 minutes de postures au sol pour une pratique tout en douceur. Ce cours est une exploration approfondie du yoga basée sur la construction, l’alignement et le renforcement des postures, idéal pour les débutants ou les yogis plus avancés qui souhaitent revoir les bases du yoga.
Flowmix : Séquençage créatif de postures de yoga rythmé par des playlists aux vibrations inspirantes et émotionnelles permettant de retrouver une profonde connexion à soi-même. Cette classe remplie d’énergies positives est une expérience unique chez YUJ YOGA STUDIO pour vider le mental et sculpter son corps.
Niveau 1 : débutant à intermédiaire / Niveau 2 : intermédiaire à avancé
CLEANSE
Yin détox : Tous niveaux — Une exploration profonde pour lâcher prise et prendre le temps de ressentir les postures au sol.
FIRE
Fire & inversions : Niveau avancé — 30 minutes de préparation sur des musiques inspirantes suivi de 30 minutes d’atelier inversions et équilibres sous infrarouge. Energy reboost garantie !
Salle BE FAST
Biking : Cours cardio simulant une course cycliste
Fast : Format court avec un travail en haut intensité
Mix terrain & speed work : Travail axé sur les variations de route et les sprints
Hills & Mountain : Travail axé sur les côtes et les cols de montagne
Endurance : Format de 1 heure pour aller plus loin dans le travail d’endurance
